Sarinla-Hilot Healing Art

    0760 895 350                                                                                                                     

 Sarinla-Hilot Healing Art


Ny lokal! 

Sarinla-Hilot Healing Art hos 

Stockholm Healing Center i Karlbergsvägen 54, i Stockholm

(T-St Eriksplan, nära Torsgatan)

Vi tar nu emot bokningar på följande dagar, OBS! EJ DROP-IN, endast bokade tider:

måndagar, kl.9.00-17.30, senaste tid att boka kl.16.30

tisdagar och onsdagar, kl.10 -16, kan ni boka på Ekawada School of Wellness and Well-being i Rimbo.

För bokningar, var vänlig mejla oss på: michellesodermanekawada@gmail.com

eller skicka sms till 0760 895 350.

Varmt välkomna!



Ekawada Ekologisk Kurort i Rimbo, Norrtälje.

 


Välkommen till Ekawada Wellness and Well-being i Rimbo (Norrtälje kommun).

Vi erbjuder bed & breakfast, yoga och meditations reträtt, spabehandlingar kurser inklusive  övernattningar, digitaldetox, chemicaldetox, föreläsningar om hållbar livsstil och ekologisk odling, samt mindfulness och andra form av meditationer och beröringsterapier. Vi erbjuder också olika program om stresshantering, burnt-out syndrome recovery program(utmattningssyndromshantering), fobibearbetning, sorghantering, I owe me sustainable lifestyle (hållbar livsstil) samt traditionell helande kost och hjälpande samtalsterapi.

Om ni är intresserad att delta på våra föreläsningar, kurser eller reträtt är ni varmt välkomna att anmäla er på: michellesodermanekawada@gmail.com.

Skriv gärna namn, mobilnummer, email adress, vilken kurs eller retreat ni vill delta i, och lite bakgrund om varför ni vill delta. Varmt välkomna med era frågor!

Mer info finns på www.ekawada.co


 

 

”I owe me!”   Wellness and well-being program

Vårda dig själv i din egen tid i vårt lugna rum.
Ett perfekt sätt att återskapa din balans och harmoni, eller helt enkelt få en lugn stund ostört.
Få en skräddarsydd behandling efter en kostnadsfri konsultation.
 

 ”I owe me” (Jag är skyldig mig)- är ett program där jag har samlat olika metoder/terapier/övningar och livskunskaper som man kan använda som verktyg för att uppnå dem som vi är skyldiga oss själva med. "I owe me" är en produkt av mina utbildningar inom Samtalsterapi, KBT, ACT, Midfulness, Healing, Beröringsterapi och framförallt livserfarenheter, kunskaper, välvilja och medkänsla.  

Man tittar oftast på livet som om det är fullt av problem. 

Det är mycket vanligt att välja att försumma problemet, försena lösningen, förneka, försöka fly eller kämpa emot. 

Mestadels så använder man ”fly eller kamp” metoden som alltid är en produkt av vår omedvetna reaktioner. 

De så kallade negativa automatiska tankarna bidrar till att skapa, förvärra och bibehålla de påfrestande känslor. Men sanningen är att det är nästan att öppna en dörr genom att försöka passa en fyrkantsnyckel i ett runt nyckelhål. 

Men livets problem är i själva verket bara påhittade problem som vi skapar på grund av vår envishet. Dessa problem frodas på våra känslor och tankar och så småningom skapar katastroftankar och även skadliga konsekvenser.

Målet med programmet är att hjälpa en lära sig att:  

  • stanna för att observera
  • observera för att förstå
  • förstå för att acceptera
  • acceptera för att motivera
  • motivera för att inspirera
  • inspirera för att berättiga
  • berättiga (empower) för att uppnå målet att förverkliga det som vi är skyldiga oss själva

Vad innebär ”I owe me”
(jag är skyldig mig) :

  • Att upptäcka mitt sanna jag
  • Att skapa/skaffa mig ett meningsfullt och förnuftsbetonat liv
  • Att hitta svar på essentiella frågor om livet och döden
  • Att befria mig från skam- och skuldkänslor
  • Att uppnå självförverkligande genom att utnyttja mina inneboende möjligheter
  • Att lära mig viktiga kunskaper och visdom om livet för ytterligare självutveckling
  • Att uppnå välbefinnande  (fysisk, mental, emotionell och spirituell)
  • Att kräva min rätt att upptäcka och acceptera min värdighet

Olika behandlingar/metoder/övningar  som ingår/rekommenderas i programmet  "I owe me"

 -samtal: att lyssna på ditt inre jag 

-uppmärksamhetsmeditation/mindfulness

-skräddarsydd Intuitive Healing Massage

- Sarinla-Hilot fusion

-KBT och ACT

-QiGong

-skräddarsydd detoxkur

-skräddarsydd rawfood

-gör egna hudvårdsprodukter

Varmt välkommen till en kostnadsfri konsultation!

Var vänlig mejla oss på: sarinlafilippinska@yahoo.se eller michellesodermanekawada@gmail.com om du vill boka en 15min kostnadsfri konsultation.  

 

Sarinla-Hilot Ekawada    

tradionell hilot       ekospa        intuitive healing

        meditation    växtbaserad kost  mindfulness    

  utbrändshetssyndromshantering   

       sorghantering     parterapi     samtalsterapi

            qigong            babymassage      

mamma-barn massage 

prenatal & postnatal massage       

hjälpande samtal / coachning       

ekologisk hudvård

ekologisk odling och rawfood

 

Befria dig och tillåt dig att bara vara!  

Vi använder ekologiska, växtbaserade,  fairtrade & miljövänliga produkter   

____________________________________________________________________


Upplev avslappning med en blandning av traditionell och modern healing och beröringsterapi i trygga händer.

Utförs professionellt av healing- och beröringsterapeut med mer än 20 års erfarenhet.

Välj från vårt utbud eller få en skräddarsydd behandling.

För frågor, bokning eller produktbeställning, var vänlig  mejla oss på: sarinlafilippinska@yahoo.se  eller michellesodermanekawada@gmail.com

eller sms:a: 0760 895 350

Det enklaste sättet att nå oss är via vårt kontaktformulär. Klicka här    ________________________________________